シナモンの食べ過ぎって健康に良くないの?適量はどのくらい? 2017/9/13 スパイス・ハーブ 老化防止、美容効果、冷え性改善など、様々な健康に良い効能があることで知られているスパイス、シナモン。 いいことづくめのようですが、...